đź’ˇ Quante volte si ripete lo stesso pensiero o lo stesso stato emotivo durante la giornata?
🧠 Quante volte avreste voluto toglierlo dalla vostra mente?
🏡 Durante il lockdown si sono presentati pensieri insistenti, di paura, ansia ecc.
🗣️ Insegnanti, educatori, psicologi e i nostri pensieri di riuscire in una dad, di essere efficaci e molto altro.
đź’Ą Volevamo allontarli vero? âť“Cos’è che non ci permette tutto questo? Cosa succede?
👉 FUSIONE E DEFUSIONE COGNITIVA!

Dott.ssa Francesca Fiume