La gioia ci regala uno stato di benessere psicofisico che ci permette di avere una visione globale delle situazioni, una maggiore resilienza, un alto livello di energia e creatività.
Questo a sua volta ci permette di avere nuove risorse per progettare e realizzare desideri, bisogni e obiettivi.
È importante quindi seminare le nostre giornate di piccole isole di gratitudine e serenità per poter alimentare un circolo virtuoso e soddisfacente nella nostra vita, nel nostro modo unico e personale.
Per saperne di più, ascolta il video!
Dott.ssa Arianna Fabi