da Laura Perrotti | Gen 25, 2021 | Rubrica Mindfulness, RUBRICHE, Senza categoria
Per gran parte del nostro tempo siamo impegnati nel lavoro quotidianamente. Molti di noi ogni giorno si trovano ad affrontare difficoltà interne ed esterne in ambito lavorativo come la ricerca di una promozione, un aumento di salario, un nuovo impiego, superare...
da Laura Perrotti | Nov 9, 2020 | Rubrica Mindfulness, RUBRICHE, Senza categoria
Il tempo attuale che stiamo vivendo ci porta a favorire la tendenza alla chiusura e al ritiro in casa: molti adulti lavorano in smartworking, gli adolescenti sono sempre connessi con la didattica a distanza oppure in casa su netflix o ai videogiochi. Queste e tante...
da Laura Perrotti | Ott 14, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, Senza categoria
In questo tempo di emergenza che stiamo vivendo, una delle difficoltà incontrate dagli adulti è riconoscere i pensieri che affollano la mente; ma anche i bambini non sono “immuni” dalle preoccupazioni e per questo oggi ci rivolgiamo ai più piccoli, per aiutarli...
da Margherita Mantovani | Set 9, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, RUBRICHE
La vita che conduciamo è spesso frenetica e caotica. Ci può sembrare di stare su una giostra che non smette mai di girare e dalla quale non possiamo permetterci di scendere. Non possiamo rischiare di non occupare tutto il tempo che abbiamo a disposizione ogni giorno....
da Laura Perrotti | Set 2, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, RUBRICHE
L’inizio del mese di settembre è un tempo di passaggio, talvolta poco gradito da adulti e giovani dovendo terminare le vacanze estive e ricominciare il lavoro e un nuovo anno scolastico. Per alcuni, invece, è un periodo per pensare a nuovi progetti. I social mostrano...
