da Laura Perrotti | Ott 14, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, Senza categoria
In questo tempo di emergenza che stiamo vivendo, una delle difficoltà incontrate dagli adulti è riconoscere i pensieri che affollano la mente; ma anche i bambini non sono “immuni” dalle preoccupazioni e per questo oggi ci rivolgiamo ai più piccoli, per aiutarli...
da Laura Perrotti | Ago 29, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, RUBRICHE
⚓ È probabile che a lavoro la nostra mente sia spesso orientata al futuro, immaginando il mare e il meritato riposo dopo un periodo di grande stravolgimento della nostra quotidianità, a causa della situazione di emergenza covid. A tal proposito, oggi vi proponiamo un...
da Margherita Mantovani | Ago 20, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, RUBRICHE
Ti è mai successo di cenare mentre guardi la tv? 🍝📺 Ti è mai successo di stare al bar e di scrollare la bacheca di facebook mentre bevi un caffè?🌐☕ Ti è mai successo di mangiare dei biscotti non perché avessi effettivamente fame ma magari per noia o perché eri triste...
da Federica Caccioppola | Ago 17, 2020 | Rubrica in dialogo con la scuola, RUBRICHE
Tutti, in tutto il mondo, sanno che siamo in un periodo critico. Ma se dovessimo descriverlo, che parole useremo? A che cosa faremmo riferimento? Ai fatti dei tg? O alle emozioni provate in risposta ad essi? O, ancora, ai pensieri di cui si è parlato nella rubrica...
