da Laura Perrotti | Ott 14, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, Senza categoria
In questo tempo di emergenza che stiamo vivendo, una delle difficoltà incontrate dagli adulti è riconoscere i pensieri che affollano la mente; ma anche i bambini non sono “immuni” dalle preoccupazioni e per questo oggi ci rivolgiamo ai più piccoli, per aiutarli...
da Laura Perrotti | Ago 29, 2020 | Mindfulenss, Rubrica Mindfulness, RUBRICHE
⚓ È probabile che a lavoro la nostra mente sia spesso orientata al futuro, immaginando il mare e il meritato riposo dopo un periodo di grande stravolgimento della nostra quotidianità, a causa della situazione di emergenza covid. A tal proposito, oggi vi proponiamo un...
da Francesca Fiume | Ago 20, 2020 | Rubrica in dialogo con la scuola, RUBRICHE
💡 Quante volte si ripete lo stesso pensiero o lo stesso stato emotivo durante la giornata? 🧠 Quante volte avreste voluto toglierlo dalla vostra mente? 🏡 Durante il lockdown si sono presentati pensieri insistenti, di paura, ansia ecc. 🗣️ Insegnanti, educatori,...
